Titre : |
Chaque jour, j'écoute battre mon coeur : La force de l'optimisme vrai |
Type de document : |
texte imprimé |
Auteurs : |
Charlotte Valandrey, Auteur |
Editeur : |
J'ai lu, 2019 |
Description : |
409 p. |
ISBN/ISSN : |
978-2-290-20644-7 |
Résumé : |
C. Valandrey, séropositive et greffée cardiaque, dévoile tout ce qui l'a aidée à surmonter les épreuves de la vie et l'aide encore à devenir une meilleure personne. L'actrice donne les clés pour savourer le présent, maîtriser ses peurs et ses angoisses au travers de sa méthode Adiva, complétée d'exercices et de techniques. ©Electre 2019 |
Nature du document : |
documentaire |
Genre : |
roman/témoignage |
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